Мария • 17 сентября 2026

Промты для нейросети на день земли 2026 - 20 готовых идей

Картинки, Nano Banana

Собрали 20 промтов под 22 апреля: нейрофото с сохранением лица, эко-открытки и посты для соцсетей. Все промты рабочие, проверены на реальных генерациях.

22 апреля - Международный день Матери-Земли. Праздник тихий, без застолий и подарков, поэтому визуал вокруг него часто получается плоским: зеленый фон, планета в руках, все. По факту с хорошим промтом для нейросети можно собрать нейрофото, открытку и серию постов за один вечер, и это займет меньше времени, чем поиск бесплатной картинки в интернете.

Ниже - 20 промтов: с лицом и без. Каждый готов к копированию, без доработки. Три факта для затравки. Праздник учредили на 63-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН в 2009 году, отмечают его с 2010-го. По оценке организаторов Earth Day, в акциях ежегодно участвует около миллиарда человек по всему миру. А первый День Земли прошел еще в 1970 году в США, его организовал сенатор Гейлорд Нельсон.

В статье: готовые промты для нейрофото и открыток, блок с флэтлеями без лица, идеи для постов в ВКонтакте и Telegram, и короткая инструкция, как это все собрать в GoBanana за один заход. Попробовать можно прямо сейчас в @nanobananas_bot - три генерации дают бесплатно, карта не нужна.

Попробовать бот

Почему для дня земли нужен именно визуал

Текстовый пост про экологию читают по диагонали. Карточка или сторис с конкретной картинкой - совсем другое дело, ее сохраняют и репостят.

Тут есть нюанс: сделать красивое эко-фото самому сложно. Нужна натура, свет, реквизит вроде рассады или стеклянных бутылок. Нейросеть собирает такую сцену за 15-20 секунд по текстовому описанию. И не обязательно быть дизайнером, чтобы получить результат уровня фотостудии.

Какая модель нужна для этих промтов

GoBanana работает на моделях от Google - это важно понимать, потому что не любая нейросеть одинаково хорошо держит лицо и текст на фото. В сервис интегрированы три модели.

Модель	Токенов за генерацию	Когда брать
Nano Banana	1	Быстрые черновые варианты
Nano Banana PRO	6	Сложный свет, детальные сцены
Nano Banana 2	3	Основной выбор: скорость + качество PRO

Для промтов из этой статьи советуем Nano Banana 2. Она отлично пишет кириллицу на открытках и держит черты лица точнее остальных. Для флэтлеев без людей хватит и обычной Nano Banana, она дешевле.

Попробовать все три модели можно в одном окне, баланс токенов общий для сайта и для @nanobananas_bot в Telegram.

Попробовать сервис GoBanana

Блок 1: нейрофото с сохранением лица

Для промтов с человеком есть жесткое правило: не описывай внешность. Ни цвет волос, ни глаза, ни возраст. Только фраза «сохрани внешность с загруженного фото». Стоит прописать «шатенка 25 лет» - и модель начнет рисовать случайную шатенку вместо тебя.

Промт 1. Портрет в весеннем парке

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Человек идет по аллее весеннего парка, между молодых кленов, взгляд направлен вперед, легкое движение. Одежда: бежевый тренч #d9c9a8, светлый шарф. Фон: размытая свежая зелень, солнечные блики в листве #7fae5c. Освещение: мягкий утренний свет, длинные тени. Эстетика cottagecore, Pinterest 2026. Снято на пленочную камеру 35mm, f/1.8, легкое зерно. Палитра: #d9c9a8, #7fae5c, #f4ead2. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

Промт 2. У озера с растением в руках

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Человек сидит на берегу озера, держит в руках маленький росток в глиняном горшке, смотрит на воду. Одежда: льняная рубашка #eae3d3, закатанные рукава. Фон: спокойная водная гладь, отражение неба #a9c9d6, дальний берег в дымке. Освещение: золотой час, теплый контровой свет. Камера: 50mm, f/2, реалистичная телефонная съемка как iPhone 17 Pro Max. Палитра: #eae3d3, #a9c9d6, #e8b96a. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

Промт 3. Посадка рассады в саду

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Человек стоит на коленях у грядки, руки в земле, рядом деревянный ящик с рассадой. Одежда: рабочий комбинезон цвета хаки #6b7a4f, перчатки сняты и лежат рядом. Фон: вспаханная земля, за спиной размытый деревянный забор. Освещение: рассеянный дневной свет через легкую облачность. Постобработка: приглушенные тона, легкая пленочная зернистость 35mm. Палитра: #6b7a4f, #8b5e3c, #d7cdb5. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

Промт 4. Велопрогулка вдоль реки

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Человек едет на велосипеде по набережной, легкая улыбка, ветер в волосах, движение размыто на заднем колесе. Одежда: бежевый вязаный джемпер #c7b89a, светлые джинсы. Фон: набережная, деревья вдоль воды, мягкий боке. Освещение: дневной свет, теплая тонировка. Камера: снято с руки, живой кадр, f/2.2. Палитра: #c7b89a, #5f7f6a, #cde3dc. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

Попробовать бот

Промт 5. У окна с комнатным растением

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Человек стоит у большого окна, держит горшок с монстерой, смотрит на растение сверху вниз. Одежда: молочный свитер оверсайз #f0e9dc. Фон: размытая городская зелень за окном, легкие шторы. Освещение: рассеянный дневной свет через тюль, мягкие тени. Постобработка: квайет-люкс тонировка, мягкая цветокоррекция. Палитра: #f0e9dc, #3f5f3a, #e4c9a3. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

Промт 6. Эко-пикник на траве

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Человек сидит на клетчатом пледе на траве, рядом плетеная корзина и тканевые эко-сумки, наливает воду из стеклянной бутылки. Одежда: льняное платье #e3d9c4 или светлая рубашка того же тона. Фон: луг с ромашками, размытый лес вдалеке. Освещение: золотой час, теплое контровое свечение. Камера: пленка 35mm, film grain. Палитра: #e3d9c4, #f6e27a, #6f8f5a. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

Промт 7. Уборка мусора на берегу

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Человек стоит на берегу реки с большим тканевым мешком в руках, за спиной чистая набережная и вода. Одежда: серая толстовка #8a8a7c, перчатки садовые. Фон: спокойная река, редкие деревья, легкая утренняя дымка. Освещение: мягкий рассеянный свет пасмурного дня, без резких теней. Камера: репортажная съемка, 35mm, естественные цвета. Палитра: #8a8a7c, #6f8f5a, #a9c9d6. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

Промт 8. Портрет в оранжерее

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Человек стоит среди крупных зеленых растений в стеклянной оранжерее, слегка наклонив голову, смотрит в камеру. Одежда: светлая льняная блуза #ede3cf. Фон: густая зелень папоротников и пальм, стеклянные панели с бликами. Освещение: рассеянный дневной свет сквозь стекло, легкий туман от влажности. Постобработка: мягкая цветокоррекция, теплые зеленые тона. Палитра: #ede3cf, #2f4a2f, #7fae5c. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

Промт 9. На вершине холма на закате

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Человек стоит на вершине зеленого холма спиной к камере в три четверти, смотрит на закат над полями. Одежда: бежевая ветровка #c9b89a, рюкзак через плечо. Фон: волнистые поля, солнце у линии горизонта, теплое небо. Освещение: закатный золотой час, мягкое контровое свечение по контуру фигуры. Камера: пленка 35mm, f/2, выраженное зерно. Палитра: #c9b89a, #e8a878, #4a5f8f. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

Начни с любого из этих девяти - отправь фото в @nanobananas_bot и вставь текст промта как есть. При любой оплате на gobanana.ru дают бонусный гайд «Профессия Нейрофотограф + 100 готовых промптов», он пригодится и после праздника.

Получить 1700+ промптов

Блок 2: открытки и флэтлеи без лица

Тут проще: не нужно фото человека, только текстовое описание сцены. Зато обязательны HEX-коды и точный список предметов в кадре, иначе композиция получится случайной.

Промт 10. Эко-открытка с надписью

Открытка сверху вниз на светлом фоне #f4f1e8. В центре композиция из зеленых листьев эвкалипта и капель воды на них, рядом веточка мимозы. В нижней трети - каллиграфическая надпись кириллицей «Земля - наш дом» в темно-зеленом тоне #2f4a2f. Освещение: мягкий рассеянный свет, легкие тени от листьев. Текстура плотной бумаги. Палитра: #f4f1e8, #2f4a2f, #f9d84b. 16:9

Промт 11. Флэтлей эко-набор сверху

Флэтлей сверху на светлой деревянной поверхности #e8dfc8. В кадре: стеклянная бутылка с водой, два серых камня, три ростка в маленьких горшках, льняная салфетка. Расположение свободное, с воздухом между предметами. Освещение: мягкий боковой дневной свет, легкие тени вправо. Камера: макросъемка 100mm f/2.8. Палитра: #e8dfc8, #6f8f5a, #a8b9a0. Без людей, только объекты. 16:9

Промт 12. Чистый пейзаж горизонт

Панорамный пейзаж: зеленые холмы уходят к линии горизонта, вдалеке узкая река отражает небо. Небо с редкими облаками, мягкие природные цвета без пересветов. Освещение: раннее утро, легкая дымка над холмами. Стиль естественный, без фильтров, реалистичная фотосъемка широкоугольным объективом. Палитра: #7fae5c, #a9c9d6, #f4ead2. 16:9

Промт 13. Постер социального проекта

Вертикальный постер в минималистичном стиле, крупная типографика. В центре простой графический силуэт земного шара, обведенный тонкой линией. Фон однотонный, глубокий зеленый #1f3d2b. Внизу надпись кириллицей «22 апреля. День земли» лаконичным шрифтом без засечек, светлым тоном #f4f1e8. Без лишних деталей, читается с одного взгляда. Стиль: чистый, социальный, без градиентов.

Попробовать сервис GoBanana

Промт 14. Иллюстрация зеленой планеты

Иллюстрация в мягком плоском стиле: стилизованный земной шар с зеленой и голубой текстурой континентов и океанов, вокруг парят листья и маленькие облака. Фон светлый, кремовый #f6f1e4. Легкие тени под элементами, без резких контуров. Палитра: #4f8f5a, #7ec4d9, #f6f1e4. Настроение спокойное, дружелюбное, без пафоса. 16:9

Промт 15. Флэтлей до и после

Флэтлей, разделенный на две половины. Слева - сухая потрескавшаяся земля, серые тона #9c9384. Справа - та же земля с проросшей зеленой травой и каплями росы, насыщенный зеленый #4f8f3a. Граница между половинами мягкая, без жесткой линии. Освещение единое сверху, нейтральное. Камера: макросъемка, высокая резкость. 16:9

Эти шесть работают отдельно и как серия: одна палитра, один шрифт на всех, и получается уже не картинка, а мини-подборка для карточек ВКонтакте или карусели в нельзяграме. Отправь готовое изображение другу вместе с одним из промтов выше - он повторит результат за минуту в том же боте.

Блок 3: посты и аватарки

Последние пять промтов - под конкретные форматы соцсетей, не под фотостудию.

Промт 16. Квадратная аватарка

Квадратный кадр 1:1. Крупный план: ладонь держит небольшой зеленый листок на размытом природном фоне #a9c9d6. Освещение мягкое, естественное. Композиция центрирована, оставлено пространство сверху под текст или значок профиля. Палитра: #4f8f5a, #a9c9d6, #f4ead2.

Промт 17. Обложка карусели для нельзяграма

Горизонтальная обложка 4:5. Крупный заголовок кириллицей «22 апреля» на фоне размытой зелени леса, шрифт жирный, светлый #f4f1e8. Внизу мелкая подпись «День земли». Легкое виньетирование по краям, теплая цветокоррекция. Палитра: #2f4a2f, #f4f1e8, #7fae5c.

Промт 18. Баннер для телеграм-канала

Широкий баннер 16:9. Слева силуэт дерева в графичном стиле, справа свободное пространство под текст поста. Фон градиент от темно-зеленого #1f3d2b к светло-желтому #e8d896, имитация рассвета. Минимум деталей, крупные плоскости цвета.

Попробовать бот

Промт 19. Обложка поста ВКонтакте

Горизонтальная обложка. Композиция: раскрытая книга на траве, между страниц проросший росток. Фон размыт, парковая зелень. Освещение мягкое, дневное. Стиль редакционный, editorial, спокойная тонировка без ярких акцентов. Палитра: #6f8f5a, #e8dfc8, #3f5f3a.

Промт 20. Коллаж природа расцветает

Коллаж из трех вертикальных кадров одной сцены: закрытый бутон, полураскрытый цветок, полностью раскрытый цветок на одном стебле. Единый фон размытой зелени во всех трех кадрах. Освещение одинаковое, мягкое утреннее. Палитра единая: #a8c98f, #f4ead2, #e8b96a. Кадры разделены тонкой белой линией. 16:9

Как собрать это в GoBanana за один заход

Открой gobanana.ru или напиши в @nanobananas_bot, войти можно через Telegram или почту.
Для промтов с лицом загрузи одно четкое фото анфас, без фильтров и очков.
Выбери модель Nano Banana 2 - для этой серии она держит баланс между скоростью и качеством.
Скопируй промт целиком, без сокращений, и вставь в поле генерации.
Готово через 15-20 секунд. Не устроило - пиши уточнение в том же окне, редактор продолжит диалог.

Частые ошибки с такими промтами

Первая: описывать внешность человека словами. Нейросеть путает описание с реальным фото и рисует смесь двух разных лиц.

Вторая: смешивать два стиля в одном промте - например, «пленочная эстетика» и «глянцевый студийный свет» одновременно. Результат получается размытым и по свету, и по цвету.

Третья: экономить на деталях фона. Пустой промт вроде «на природе» дает случайный лес без настроения. Чем точнее описана сцена, тем ближе результат к тому, что представлял себе автор.

Попробовать сервис GoBanana

Итог

Без VPN, оплата рублями через ЮKassa, интерфейс на русском - для дня земли этого достаточно, чтобы собрать серию контента за вечер. Три бесплатные генерации дают сразу при регистрации на gobanana.ru, плюс еще три каждый месяц без доплат.