Сделать фотографию с помощью нейросети можно за три шага: загрузить своё фото, написать описание желаемого образа — и через несколько секунд получить готовый портрет. Никаких специальных знаний не нужно.
Два основных варианта: официальный Google AI Studio (технология Gemini — мощная, но требует VPN и иностранной карты) или GoBanana.ru — российский сервис на базе той же технологии, работает без VPN, оплата картой любого российского банка от 150 ₽.
Главная деталь, которую упускают новички: нейросеть не рисует вас заново — она переносит ваше лицо в новую сцену. Чтобы портрет получился похожим на вас, нужно правильно составить запрос. Ниже — пошаговая инструкция, 9 готовых промтов и разбор частых ошибок.
Почему нейрофотосессия — это не то же самое, что фотошоп
Обычная ретушь исправляет то, что уже снято. Нейросеть работает иначе: она создаёт новое изображение, где ваше лицо — один из элементов сцены, наравне с фоном, освещением, одеждой. Именно поэтому результат выглядит как настоящая фотография, а не «наложенная маска».
Разница на практике: фотошоп позволяет убрать прыщ или поменять фон. Нейросеть позволяет оказаться в Токио в деловом костюме, у кофейни в Париже или на корпоративной съёмке — без реальной поездки и без фотографа.
Именно поэтому запрос «как сделать фотографию с помощью нейросети» превратился в одну из самых популярных тем 2025–2026 года. Студийная съёмка стоит от 3 000 до 15 000 ₽ и требует записи, транспорта, нескольких часов. Нейросеть — от нескольких минут и от нуля рублей при бесплатном старте.
Что нужно для хорошего результата — ещё до первого запроса
Прежде чем открывать любой сервис, разберитесь с тремя вещами. Это сэкономит вам несколько попыток.
Исходное фото. Это фундамент. Загружайте снимок с хорошим освещением, без фильтров, без солнцезащитных очков, без обрезанного лица. Идеально — анфас, лицо занимает не меньше 40% кадра. Тёмное или смазанное исходное фото даёт тёмный и смазанный результат — никакая нейросеть это не исправит.
Промт. Так называется текстовое описание желаемого изображения. «Красивое фото» — не промт. «Деловой портрет, серый студийный фон, синий пиджак, 85mm, f/2.0, боке» — это промт. Чем конкретнее — тем точнее результат.
Сохранение лица. Это ключевой нюанс. Нейросеть по умолчанию может интерпретировать черты вашего лица «по-своему». Чтобы этого не произошло, в начале и в конце каждого промта нужно явно написать: «Сохрани моё лицо 100% как на исходном фото». Без этой фразы результат будет симпатичным, но не похожим на вас.
Пошаговая инструкция: как сделать фотографию с помощью нейросети
Способ 1 — Google AI Studio / Gemini (официальный)
Это прямой доступ к модели Google Gemini — той самой технологии, на которой работают лучшие ИИ-фотосервисы. Технически мощный вариант, но есть нюансы для России.
Ограничения: нужен надёжный VPN (Google активно распознаёт бесплатные), Google-аккаунт без привязки к российскому номеру, оплата только с иностранной карты. Для тех, кто уже разобрался с этой настройкой — рабочий вариант. Для большинства — сложнее, чем нужно.
Способ 2 — GoBanana
Работает без VPN. Та же технология — Google Gemini 2.5 Flash Image — плюс дополнительные модели: GPT Image 1.5, Qwen Image, Seedream 4.5. Интерфейс на русском, оплата через ЮKassa картой любого российского банка. Внутри — 2 000+ готовых промтов с превью результата.
Пошаговая инструкция:
- Зайдите на GoBanana.ru → нажмите «Войти» → авторизуйтесь через Telegram или email. Занимает 30 секунд, карта не нужна. Также можно начать прямо в мессенджере — бот @nanobananas_bot работает на той же платформе.
- После регистрации автоматически начисляются 3 бесплатные генерации — используйте их для тестирования разных образов.
- Нажмите «Создать» → загрузите своё фото. Требования: чёткое, хорошее освещение, лицо в кадре без обрезки.
- Выберите готовый промт из библиотеки (у каждого есть превью результата) или напишите свой в текстовое поле.
- Нажмите «Генерировать» — результат готов через 5–15 секунд.
- Скачайте или уточните запрос в том же окне чата: «Сделай фон светлее», «Измени одежду на красный пиджак».
Бесплатно: 3 генерации при регистрации + 3 каждый месяц. Минимальная покупка — 150 ₽ за 7 генераций.
Попробовать можно на gobanana.ru — первые генерации бесплатно, регистрация через Telegram или email за 30 секунд.
Сравнительная таблица
| Критерий | GoBanana | Google AI Studio |
| Работает в России | Да, без VPN | Требует VPN |
| Оплата картой РФ | Да (ЮKassa) | Нет |
| Интерфейс | Русский | Английский |
| Готовые промты | 2 000+ с превью | Нет |
| Бесплатный старт | 3 генерации сразу | Лимитировано |
| Сохранение лица | До 98% | Зависит от промта |
9 готовых промтов — скопируйте и попробуйте прямо сейчас
Промт — это не просто описание. Это техническое задание для нейросети: где снято, какой свет, какая одежда, какой объектив. Чем точнее промт — тем меньше итераций нужно.
Все промты ниже построены по одной схеме: сохранить лицо → описание сцены → освещение + фон + одежда → параметры камеры → стиль → снова сохранить лицо. Это не случайно: нейросеть читает текст последовательно, и напоминание о лице в конце закрепляет инструкцию.
Деловые портреты
Промпт #1 — классический офисный портрет для резюме или HH.ru
Сохрани моё лицо на 100% с исходной фотографии. Деловой портрет по грудь в светлом офисе с панорамными окнами за спиной. Мягкий рассеянный дневной свет из окна слева, тёплые нейтральные тона. Одежда: тёмный деловой костюм, белая классическая рубашка. Фон: бежево-серый нейтральный, слегка размытый. Взгляд уверенный, прямо в камеру. Камера: 85mm, f/2.0, лёгкое боке. Стиль: документальный бизнес-портрет, как в корпоративном каталоге. Лицо 100% как на исходном фото.Промпт #2 — портрет для резюме и HeadHunter
Сохрани моё лицо на 100% с исходной фотографии. Профессиональный портрет для резюме: кадрировка по плечи, нейтральный серый фон. Студийный свет — основной источник слева, мягкий отражатель справа, деликатные тени. Одежда: белая классическая рубашка или блузка в нейтральных тонах, темно-синий пиджак. Взгляд уверенный, прямо в камеру, лёгкая уверенная улыбка. Камера: 50mm, f/2.8, чёткость на лице. Стиль: чистый деловой, минимум деталей. Сохрани моё лицо идентично исходному фото.Промт #3 — аватар для Telegram-канала или ВКонтакте в деловом стиле
Сохрани моё лицо на 100% с исходной фотографии. Полупрофессиональный портрет: кадрировка по грудь, лёгкая улыбка и расслабленная поза. Размытый офисный фон с тёплыми огнями — боке. Тёплое боковое освещение из окна. Одежда: пиджак в нейтральных тонах (серый, бежевый, тёмно-синий), водолазка или рубашка без галстука. Камера: 85mm, f/1.8, глубокое боке. Стиль: business casual, как у успешного предпринимателя. Лицо 100% как на исходном фото.Lifestyle — для соцсетей и аватаров
Промпт #4 — осенний портрет
Сохрани моё лицо на 100% с исходной фотографии. Lifestyle-портрет: прогулка по осеннему парку, жёлтые и оранжевые листья вокруг. Мягкий золотой час — рассеянный солнечный свет сквозь листья, тёплый оттенок. Одежда: бежевый тренч или тёплый джемпер свободного кроя, джинсы. Фон: аллея с клёнами, размытые оранжево-жёлтые деревья. Камера: 85mm, f/1.8, выраженное боке. Стиль: плёночная фотография, тёплая цветокоррекция, лёгкая зернистость 35mm. Лицо 100% как на исходном фото.Промпт #5 — кофейня, уютный интерьер
Сохрани моё лицо на 100% с исходной фотографии. Уютная сцена в кофейне: человек сидит за деревянным столиком, перед ним чашка кофе и книга. Мягкий тёплый свет из окна слева, за спиной тёплые огни гирлянды в боке. Одежда: свитер грубой вязки тёплого оттенка, шарф. Фон: деревянные панели, размытые жёлтые огни. Камера: 50mm, f/1.4, очень глубокое боке. Стиль: плёночная фотография, тёплая зернистость как Fuji 400H. Лицо 100% как на исходном фото.Промт #6 — городской стрит-стайл
Сохрани моё лицо на 100% с исходной фотографии. Стрит-стайл портрет на улице современного города, лёгкий ветер. Рассеянный пасмурный свет — ровный, без резких теней. Одежда: оверсайз пальто в нейтральных тонах, белые кеды, минималистичный образ. Фон: размытая городская улица, витрины или неоновые вывески. Камера: 35mm, f/2.0. Стиль: документальный уличный портрет, нейтральная цветокоррекция. Лицо 100% как на исходном фото.Необычные образы
Промпт #7 — ретро, советское кино 1970-х
Сохрани моё лицо на 100% с исходной фотографии. Портрет в стиле советского кино 1970-х годов: зернистая плёночная фотография. Одежда: ретро-стиль, водолазка или рубашка с широким воротником. Освещение: тёплый боковой свет, резкие тени. Фон: нейтральный студийный или слегка размытый советский интерьер. Камера: 50mm, f/2.8. Стиль: советская плёнка, выцветшие цвета, сильная зернистость. Атмосфера: как кадр из фильма Тарковского. Лицо 100% как на исходном фото.Промпт #8 — новогодний портрет
Сохрани моё лицо на 100% с исходной фотографии. Праздничный портрет у новогодней ёлки: тёплые огни гирлянды создают золотое боке. Одежда: красный свитер с оленями или классический праздничный образ. Освещение: тёплое мягкое от гирлянд и камина, никакого жёсткого студийного света. Фон: уютная комната, ёлка с игрушками и подарками. Камера: 85mm, f/1.8, глубокое тёплое боке. Стиль: новогодняя открытка с настоящей атмосферой, тёплая цветокоррекция. Лицо 100% как на исходном фото.Промт #9 — официальный портрет: космонавт или лётчик
Сохрани моё лицо на 100% с исходной фотографии. Официальный портрет лётчика или космонавта: кадрировка по грудь. Нейтральный тёмно-синий или серый фон, ровный студийный свет без резких теней. Одежда: лётный костюм с шевронами или имитация скафандра. Взгляд серьёзный, уверенный. Камера: 85mm, f/2.8. Стиль: официальный документальный портрет в духе архивных снимков Роскосмоса. Лицо 100% как на исходном фото.
Если не хочется писать промт самостоятельно — на GoBanana.ru есть библиотека из 2 000+ готовых вариантов с превью результата. Выбираете образ, видите, что получится — и нажимаете «Создать». При оплате любого тарифа дают гайд «Профессия Нейрофотограф» с 100+ промтами, инструкцией по портфолио и поиску клиентов.
5 правил — что реально влияет на качество нейрофото
Конкуренты обычно ограничиваются советом «загрузить хорошее фото и написать подробный промт». Это правда, но не вся. Вот что на деле определяет, получится ли результат, которым не стыдно поделиться.
Правило 1. Исходное фото — это не мелочь
Нейросеть работает только с тем, что видит. Тёмное фото → тёмный портрет. Смазанное → потеря деталей лица. Фото с фильтром → нейросеть «запоминает» фильтр, а не вас. Лучший исходник — дневное освещение, анфас, без очков, лицо занимает большую часть кадра. Можно сделать прямо сейчас телефоном у окна.
Правило 2. Параметры камеры — это не для профессионалов
«85mm, f/1.8, боке» — звучит как технический жаргон, но нейросеть отлично понимает этот язык. 85mm с широкой диафрагмой f/1.8 даёт красивый размытый фон — такой, как на профессиональных портретах. 35mm f/8 — наоборот, всё в фокусе, как репортажная съёмка. Добавьте эти параметры в промт — и результат станет ощутимо лучше.
Правило 3. Фраза «сохрани лицо» — обязательна
Без неё нейросеть может создать красивый образ, но не ваш. Добавляйте в начале: «Сохрани моё лицо 100% с исходной фотографии» — и в конце: «Лицо 100% как на исходном фото». Это не дублирование — это закрепление инструкции. Нейросеть читает весь текст и финальное напоминание влияет на результат.
Правило 4. Описывайте детали, а не общее настроение
«Деловой образ» — слишком широко. «Тёмно-синий пиджак, белая рубашка, серый офисный фон с размытыми окнами, мягкий свет слева» — вот это промт. Опишите, что именно на вас надето, откуда идёт свет, что находится за спиной. Чем точнее описание — тем меньше пространства для «фантазии» нейросети.
Правило 5. Уточняйте через чат, не начинайте заново
Не получился результат с первого раза? Не удаляйте и не переписывайте промт с нуля. Уточните: «Сделай фон светлее», «Убери лишние тени на лице», «Измени одежду на красный пиджак». GoBanana работает как диалог — каждое уточнение учитывается. Так вы тратите меньше генераций и быстрее получаете нужный результат.
Три модели GoBanana — какую выбрать под задачу
Сервис работает на нескольких моделях. Выбор зависит от задачи и бюджета.
| Модель | Токены | Когда использовать |
| Nano Banana | 1 токен | Быстрые тесты, итерации, черновые варианты |
| Nano Banana 2 | 3 токена | Финальные снимки с максимальным реализмом; русский текст на фото |
| Nano Banana PRO | 6 токенов | Важные деловые портреты, нейрофотосессии, сложные сцены |
Логика такая: сначала тестируете образ через Nano Banana — быстро и дёшево. Когда нашли то, что нравится — финализируете через PRO или Nano Banana 2. Nano Banana 2 особенно хорош, если нужно фото с читаемым русским текстом прямо на изображении — например, для карточки товара на Wildberries или Ozon с подписью.
Итог
Сделать фотографию с помощью нейросети сегодня — это не эксперимент для технарей. Это рабочий инструмент: для портрета в резюме на HH.ru, аватара в Telegram, контента для ВКонтакте, деловой съёмки без студии.
Формула простая: чёткое исходное фото + конкретный промт с деталями освещения, одежды и параметров камеры + фраза «сохрани лицо» в начале и конце = результат, который действительно похож на вас.
GoBanana — без VPN, оплата в рублях, 2 000+ готовых промтов и три бесплатные генерации сразу после регистрации. Или попробуйте прямо в Telegram: бот @nanobananas_bot — тот же функционал, тот же баланс, удобно для быстрых задач из мессенджера.
Об авторах
Максим Наговицын — маркетинг-стратег с 10+ годами в digital, IT-предприниматель. Создатель AI-продуктов с 170K+ пользователями (Neuroscribe, GoBanana). Эксперт по запуску цифровых продуктов и вайб-кодингу. 300+ реализованных проектов.
Елизавета Наговицына — IT-предприниматель, контент-маркетолог, AI-интегратор. Co-founder Neuroscribe (60K+ пользователей), эксперт по SEO/GEO оптимизации. 700+ SEO-статей, опыт работы с международными рынками. Специализация: создание AI-powered продуктов.
Глоссарий
Промт — текстовое описание желаемого изображения, которое передаётся нейросети. Чем подробнее описание деталей (освещение, одежда, фон, параметры камеры) — тем точнее результат.
Боке — размытый фон на фотографии. Создаётся объективом с широкой диафрагмой (малое число: f/1.4, f/1.8). В промте пишется явно — «боке на фоне» или через параметр «f/1.8».
Диафрагма (f/) — параметр объектива, определяющий глубину резкости. f/1.8 — красивое размытие фона, подходит для портретов. f/8 — всё в фокусе, как в репортажной съёмке.
Итеративное редактирование — уточнение результата через чат без начала нового запроса. Вы пишете, что хотите изменить, нейросеть применяет правки к предыдущему изображению.
Токен — единица расчёта генераций на GoBanana. 1 токен = 1 генерация базовой моделью Nano Banana.
Нейрофотосессия — серия изображений, созданных нейросетью на основе вашего реального фото. В отличие от обычной генерации, лицо на всех снимках — ваше.
Частые вопросы
Нужно ли скачивать приложение, чтобы сделать фото с помощью нейросети? Нет. GoBanana работает прямо в браузере на компьютере, телефоне или планшете. При желании можно установить как PWA — это как приложение, но без магазина приложений.
Сохранится ли моё лицо или нейросеть сделает другого человека? Зависит от промта. Если добавить «Сохрани моё лицо 100%» в начале и конце запроса и использовать чёткое исходное фото — лицо сохраняется. GoBanana использует модели с показателем до 98% сохранения черт лица при правильном промте.
Сколько фотографий нужно загружать? Для базовой генерации достаточно одного чёткого фото с хорошо видным лицом. Если хочется лучшего результата — загрузите 2–3 снимка с разных ракурсов.
Можно ли использовать нейрофото в резюме на HeadHunter? Да. Нейрофото технически неотличимо от обычного снимка. Главное — чтобы портрет соответствовал деловому формату: нейтральный фон, строгая одежда, взгляд в камеру.
Что делать, если результат не понравился? Не удаляйте — уточните в том же чате. Напишите, что именно хотите изменить: «Сделай фон темнее», «Смени одежду на синюю», «Убери тени на лице». Каждое уточнение учитывается и улучшает результат без дополнительных генераций.
Что за параметры камеры в промте — зачем они? Нейросеть понимает язык фотографии. «85mm f/1.8» — классический портретный объектив с красивым боке. «50mm f/2.8» — нейтральная перспектива. «35mm f/8» — репортажный стиль. Эти параметры существенно влияют на итоговый образ — стоит добавить в любой промт.
Как узнать, какой промт подходит для нужного образа, если я не знаю, с чего начать? На сайте есть библиотека из 2 000+ промтов с превью — видите результат до генерации. Или используйте один из девяти готовых промтов из этой статьи: скопируйте, подставьте свои детали (одежда, цвет, атмосфера) и запустите.
Читайте также:
